kiire

Elina Rautanen: Stressikärpäset, vapiskaa

Tilaajille

Syksy ja kiire ovat täällä taas. Kokeita, projekteja sekä urakoita tulee ja menee. Tahti on kiitettävä, samoin stressitasot. Pieni stressi antaa mukavasti lisätehoa työskentelyyn, mutta rajan ylittyessä kääntyy tehokkuus laskuun. Päässäni pyörii tehtävälista, illalla pyörin sängyssä ja sormissani pyöritän kynää. Opiskelija, kenties tuttu tunne? Välttääkseni nuo inhottavat olotilat, olen tänä syksynä keksinyt aivan uuden lähestymistavan:…

Ylinopeus suurin syy liikenneonnettomuuksiin

Kiire, kännykän käyttö ajon aikana ja liian suuri tilannenopeus aiheuttavat eniten vaaratilanteita. Ylikonstaapeli nimeää Hallitien ja Uusi-Kuruntien risteyksen Ylöjärven vaarallisimmaksi liikenteen paikaksi. Nykyajan hektinen yhteiskunta näkyy liikenteessä jatkuvana kiireenä. – Matkapuhelimia käytetään ajon aikana, koska aika pyritään käyttämään mahdollisimman tehokkaasti, kertoo vanhempi konstaapeli Tero Halmela. – Kesän myötä liikenne myös vilkastuu, sillä ihmiset liikkuvat kesällä…

Kiire horjuttaa elimistön tasapainoa

Kiire on tuttu tunne lähes jokaiselle työikäiselle. Useimpia se vaivaa vain ajoittain, mutta joku joutuu kärsimään siitä jatkuvasti. Jos ihminen ei itse osaa jarruttaa vauhtiaan, sen tekee lopulta keho. Kiireeseen ja ajankäyttöön paneutunut kasvatustieteen maisteri Timo Lampikoski kirjoittaa Kunto & Terveys -lehdessä, että jatkuvasta kiireestä aiheutuva kestostressi ei ole haitallista pelkästään tunne-elämälle ja sosiaaliselle kanssakäymiselle,…