Ihmiset ja ilmiöt

Työväenopisto esitteli toimintaansa näyttävästi – jumppaa ja pitsinnypläystä samassa tapahtumassa

Tilaajille

Tampereen seudun työväenopisto järjesti viime viikon torstaina Ylöjärven kaupungintalon aukiolla pop up -tapahtuman, jossa esiteltiin opiston kursseja ja toimintaa. Samalla avattiin yleisölle käsityön opiskelijoiden teoksista koostettu taidepolku, johon pääsi tutustumaan keskustan alueella vielä kolme päivää tapahtuman jälkeenkin. Pop up -tapahtuma päästiin pitämään kauniissa säässä ja se keräsi aukiolle kymmeniä ihmisiä kuuntelemaan musiikkiesitystä, osallistumaan jumppatuokioon tai…

Espanjan ympäripyöräily sisälsi 52 kilometriä pystysuoraa nousua – Taina Liekari ja Laura Toukola pyöräilivät yli Pyreneiden vuoriston ja sateessa pitkin rannikkoa

Tilaajille

Fuengirolassa asuvat suomalaisnaiset päättivät lähteä hetken mielijohteesta 50 päivän koitokselle Liekarin 50-vuotispäivää juhlistaakseen. Vuoden treenauksen ja suunnittelun jälkeen toteutettu reissu antoi unohtumattomia kokemuksia ja nauratti matkalaisia. Taina Liekari oli hierojalla, kun hän sai ajatuksen 50-vuotissyntymäpäivän ympärille rakennetusta pyöräreissusta. Liekarin hieroja Laura Toukola sanoi saman tien lähtevänsä mukaan, ja yhdessä naiset alkoivat suunnitella koitosta tulevan vuoden…

Säännöllinen aivojen työstö edistää oppimista ja ehkäisee muistisairauksilta vanhemmalla iällä – aivo-kehojumppa on leikkisä täsmähoito aivojen vireystilan nostamiseksi

Tilaajille

Liikunnalla, sosiaalisella kanssakäymisellä ja muistiharjoituksilla on tiedetty pitkään olevan suuria terveyshyötyjä aivoille. Aivo-kehojumppa neuvoo myös aikuisia leikkimään osana arkirutiinia, jotta pääkoppa pysyy virkeänä. Arkielämä menee monella tuttuja rutiineja noudattaen. Töihin ajetaan aina samaa reittiä, ruokaostoksilla käydään joka viikko tutussa kaupassa ja hampaat harjataan iltaisin tietyllä kädellä. Jos tällaisessa käytössä olevat aivot olisivat auto, olisivat ne…